Etiqueta: metas

Cómo plantear metas SMART

Las metas SMART (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, and Time- bound) hacen referencia a aquellos objetivos que se plantean dentro un conjunto de criterios específicos que garantizan el alcance de los mismos en un plazo determinado. Lo que significa que al aplicar este método para plantear tus metas conseguirás que estas estén más aterrizadas y que […]

Cómo convertirte en una persona fuerte mentalmente

El primer paso para convertirte en una persona fuerte mentalmente es cambiar de actitud. Claro que por momentos puede ser complicado tener una buena actitud y enfrentar las dificultades con serenidad, pero algo que no puedes hacer es dejar que estas dificultades crezcan cada vez más y sean más fuertes que tú. Recuerda que lo […]