Etiqueta: Gestión emocional

¿Estás estancado en tu empleo? Cómo identificarlo y qué hacer

Muchos profesionales en México, como ingenieros, técnicos y administrativos, se encuentran en un punto de su carrera donde el entusiasmo inicial se ha agotado y el avance parece imposible. Si sientes que tu empleo no te permite crecer, es crucial reconocer las señales tempranas y explorar estrategias prácticas para reactivar tu desarrollo sin la necesidad […]

Cómo trabajar con jefes difíciles sin dañar tu salud mental

En el mundo laboral mexicano, donde ingenieros, técnicos y administrativos enfrentan diariamente presiones en entornos como las maquiladoras o las industrias manufactureras, lidiar con un jefe difícil puede ser un desafío que afecta no solo el rendimiento, sino también el bienestar emocional. Este artículo explora estrategias prácticas para mantener una comunicación efectiva y priorizar el […]

Gestión emocional en el ámbito laboral: definición y aplicación práctica

La inteligencia o gestión emocional en el trabajo se refiere a la capacidad de entender, interpretar y gestionar las emociones propias y ajenas, y sin duda, es una herramienta fundamental para el desarrollo y el éxito profesional de cualquier persona. En el contexto laboral, esto implica comprender las actitudes de los equipos con los que […]