Ciertas investigaciones enfocadas en el rendimiento y la productividad laboral indican que una persona promedio, se distrae cada 40 segundos al trabajar frente a una computador. Esta cifra es relativamente alta: quiere decir que ni siquiera un minuto es posible trabajar sin ponerse a pensar en otra cosa. Sin embargo, esto no es demasiado grave: […]
El currículum vitae juega un papel crucial en el proceso de postulación. Pues este documento es el primer acercamiento que tiene un reclutador con un candidato y a partir de lo pueda encontrar en este puede decidir si dicho candidato continúa o no en el proceso de selección. Es por esto que tú como candidato […]
Los descansos en el trabajo son fundamentales para mantener un buen rendimiento y una buena salud mental. La ciencia ha demostrado que los descansos regulares mejoran la productividad, la concentración y la creatividad. Por eso, es tan importante que desde ya aprendas a programar de manera inteligente tus pausas activas para que logres sacar el […]
En los tiempos actuales, la incertidumbre es una realidad constante. Esto se debe a los cambios en el entorno económico, el aumento de la competencia y la falta de una dirección clara. Es por este motivo que como líder de un equipo, necesitas estar muy bien preparado para enfrentar estos desafíos que surjan en el […]
¿Alguna vez has tenido la sensación de que el tiempo se te está escapando y no logras terminar todo lo que tienes planeado? Si es así, el timeboxing puede ser la solución para ti. Este es básicamente una técnica de gestión del tiempo que consiste en asignar un bloque de tiempo específico para completar una […]
Si bien es cierto que es totalmente normal que durante tu jornada laboral sientas estrés y ansiedad por no poder terminar todas las tareas que tienes a tu cargo, la realidad es que no aprendes a controlar estas sensaciones con eficacia puedes llegar a tener muchas complicaciones no solo en tu trabajo, sino también con […]
